11712 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

11712 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • kemupelThync

    Rz-Work – биржа для опытных профессионалов и новичков, которые к ответственной работе готовы. Популярность у фриланс-сервиса высокая. Преимущества, которые пользователи выделили: оперативное реагирование службы поддержки, простота регистрации, гарантия безопасности сделок. https://rz-work.ru – тут более детальная информация представлена. Rz-Work является платформой, способствующей эффективному взаимодействию исполнителей и заказчиков. Она понятным интерфейсом отличается. Площадка многопрофильная, охватывающая множество категорий.

  • Brianflefe
    jet[/url], лаки джет, lucky jet играть, лаки джет играть онлайн, игра lucky jet, лаки джет официальный сайт, lucky jet вход, лаки джет вход, lucky jet скачать, лаки джет скачать, lucky jet стратегия, лаки джет стратегии выигрыша, lucky jet играть на деньги, лаки джет игра на реальные деньги, lucky jet отзывы, лаки джет отзывы игроков, lucky jet регистрация, лаки джет регистрация онлайн, lucky jet скачать на телефон, лаки джет скачать на андроид, lucky jet apk, лаки джет приложение, lucky jet аналог aviator, лаки джет краш игра, lucky jet прогноз, лаки джет секреты, lucky jet рабочая стратегия, лаки джет честная игра, lucky jet официальный сайт играть, лаки джет играть бесплатно онлайн, lucky jet crash, лаки джет краш слот, lucky jet игра онлайн бесплатно
  • JuliusGok

    teens porno

  • karucosex

    Вообразите себя на волнах Черного моря за штурвалом стильной яхты, где свобода и роскошь на расстоянии вытянутой руки: в Сочи Calypso превращает такие мечты в повседневность, сдавая в аренду парусники, моторные катера и теплоходы на любой вкус. Обладая флотом из свыше 120 судов и обслуживая 1500 клиентов каждый год, Calypso предлагает оптимальные решения для прогулок по морю, рыбалки с необходимым оборудованием или продолжительных круизов по красивому берегу, с возможностью увидеть дельфинов или провести фотосъемку под парусами. Каждое судно оснащено каютами, санузлами, аудиосистемой и лежаками для максимального комфорта, а цены стартуют от 6000 рублей за час, с акциями и специальными предложениями для длительной аренды. Ищете морская рыбалка сочи катер аренда? Узнать детали и забронировать просто на sochi.calypso.ooo — сервис предлагает удобный поиск по портам Сочи, Адлера и Лазаревки с актуальными фото и характеристиками. Ваш курс к ярким эмоциям и расслаблению на воде ждет, и Calypso обеспечит все для незабываемого отдыха.

  • JacobPet

    Спасибо за пост про розы для учителя! Заказала на 1 сентября – классный руководитель был тронут!
    заказать цветы томск

Leave a comment

Back to Workouts