Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielKaw

    Актуальный и стабильный бесплатный чит для приватного сервера StandLeo скачать standleo 3.4


  • RobinGap

    LotoClub is a simulator of the popular lottery game top lotoclub промокод


  • RobinGap

    LotoClub is a simulator of the popular lottery game top loto club kz


  • RobinGap

    LotoClub is a simulator of the popular lottery game top https://sap-kazatomprom.kz/amp/


  • DanielGoase

    Скиньте сайт ваш пожалуйста. купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Я ж тебя хотел отпиарить.Всем привет вчера забегал в этот магазин ни чего не нашел !


Leave a comment