25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • silverpilot hox
    Это увлечение подходит тем, кто любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Оно помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. При регулярном интересе такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы.

    [url=https://darmstadt.social/@Anzhela44mq]печать наклеек рф[/url]
    This interest is well suited for people who enjoy learning new things, improving skills, and broadening their horizons. This kind of activity helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With deeper involvement it can become an important part of a lifestyle, a source of inspiration, and a form of self-expression.
    https://qna.habr.com/my/profile

  • ranuprSeats

    Чистая вода — это не роскошь, а основа здоровья, производительности и экономии. Российская компания PWS специализируется на системах водоочистки для любых задач: от бытовых фильтров до мощных промышленных установок и решений для сельского хозяйства. На сайте https://pws.world/ представлен полный спектр оборудования, разработанного с учётом отечественных норм и реальных условий эксплуатации. Каждая система проектируется индивидуально, обеспечивая максимальную эффективность, простоту обслуживания и быструю окупаемость для каждого конкретного объекта.

  • Haroldbruic

    apartment in international city dubai
    flat for rent in impz dubai
    dubai medical registry

  • CecilLub
    casinos sin licencia, [url=https://biovilleorganicfarms.com/sistema-de-retiro-ultima-generacion-en-casinos/]https://biovilleorganicfarms.com/sistema-de-retiro-ultima-generacion-en-casinos/[/url] – Los casinos ilegales representan un inconveniente para los jugadores. Al no tener un respaldo legal, estos plataformas pueden defraudar a los apostadores. Es vital prepararse sobre las efectos de jugar en casinos sin licencia.
  • PatrickNok

    банкротство через МФЦ
    Банкротство через МФЦ часто ищут как более простой вариант списания долгов. На sorryclosed.ru удобно посмотреть требования, порядок обращения и причины возможного отказа.

Leave a comment

Back to Workouts