Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Donaldsic
    ООО «РМС» предлагает широкий спектр цветного проката, включая медь, латунь, бронзу и дюралюминий.

    https://rms-ekb.ru/catalog/ugolok-stalnoi/ugolok-stalnoi-st20-70×70-gost-19772-93/


  • DanielKaw

    https://gosudarstvennyeuslugi.ru/help/oplata-zhkh.html?unapproved=131168&moderation-hash=6940cbed476e11c7c26524da1852aa0d#comment-131168


  • RobinGap

    https://wlppr.net/user/betszLic/


  • Barryallep

    gay porn movies


  • RobertZiz

    https://wakeandwondershop.com/1xbet-unique-bonus-code-e130-welcome/


Leave a comment