Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • TimothyNer

    safe canadian pharmacy: CivicMeds – canadian pharmacy coupon


  • RitaKax
    online casino, [url=https://arabellamill.com/2026/03/28/experience-exciting-betting-with-betwinner/]https://arabellamill.com/2026/03/28/experience-exciting-betting-with-betwinner/[/url] delivers an engaging journey for players. With numerous games, including slots, blackjack, and roulette, enthusiasts can relish thrilling gameplay. The convenience of playing from home boosts the appeal.

  • Justinniz

    Cialis without a doctor prescription: VeritasCare – Generic Cialis without a doctor prescription


  • JamesHiz

    dubai real estate intelligence agency https://bbsjazzbigband.com no broker dubaifully furnished apartments for rent in dubai international city


  • pearlshadow hox

    видео подборка
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Оно помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. При регулярном интересе это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации.
    [url=https://challonge.com/ru/nd1exr5n]юрист по арбитражным спорам[/url]
    видео группа
    This activity can be especially appealing to those who are interested in self-development, useful experience, and meaningful activities. This kind of activity helps spend time productively, discover new opportunities, and enjoy memorable experiences. Over time it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://www.band.us/band/101713154/post


Leave a comment