Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • cyberpilot hox

    chat gpt сайт
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Оно помогает сочетать интерес, практику и личное развитие. Если уделять этому внимание такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы.
    [url=https://tyrol.social/@Averill75zz]dark room tent camping[/url]
    чат гпт без
    This field can be especially appealing to those who like exploring new ideas, building skills, and gaining valuable experience. This type of interest helps strengthen skills, gain positive emotions, and make free time more meaningful. With regular interest it can open the door to new connections, goals, and useful opportunities.
    https://genius.com/Artemii1951pt


  • Anthonysweva
    JB Casino Online, [url=https://www.crimb.org.mx/jb-casino-login-a-comprehensive-guide/]https://www.crimb.org.mx/jb-casino-login-a-comprehensive-guide/[/url] предлагает богатый выбор игр для пользователей. От видеослотов до классических игр, каждый найдет что-то для себя. Интригующие акции делают пребывание еще значительно интересным. Присоединяйтесь к JB Casino Online и получайте удовольствие мир азартных игр!

  • Anthonysow

    Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, пообщаемся.
    Гігієнічний душ, [url=https://hedgedoc.digilol.net/s/ATvyeEAEXc]https://hedgedoc.digilol.net/s/ATvyeEAEXc[/url] сприяє підтримувати санітарію в ванних кімнатах. Цей пристрій є комфортним і зберігає. Використання гігієнічного душу допомагає гарантувати максимальний стандарт.


  • Thomasral

    Запрета в прицепе это не касается. https://dom-nalog.ru “Достаточно связаться с нами и отправить на указанный e-mail информацию о заказе и получателе. Конфиденциальность гарантируется.”Рабочие дни отсчитываются со дня оплаты, а не заказа на сайте, разница порой месяц между тем когда человек создал заказ и когда оплатил его.


  • Thomasral

    Минус оказался только один, и это ожидание, вместо обещанных 3-5 , пришлось ждать больше недели. Не знаю чья эта заслуга отправителя или доставки, но это немного напрягало. https://arminfo.ru скинули трек не бьется ((( уже в четверг отправили а он все не бьется(((, очень торпимся надо человека собирать в дорогу!Всем доброго времени суток. Первый раз довелось заказывать в этом магазине на свой страх и риск, но положительные отзывы старичков о работе и качестве товара (в частности 2с, который меня и интересовал) убедили, что причин волноваться нет.


Leave a comment