Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11264 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Petundker

    Ищете готовые решения для бизнеса на платформе 1с-Битрикс? Посетите сайт https://hrustalev.com/ и вы найдете широкий ассортимент отраслевых сайтов и интернет-магазинов под ключ. Вы сможете быстро запустить проект. Ознакомьтесь с нашими предложениями на сайте, и вы обязательно найдете для себя необходимые решения!


  • eSIM Europe

    Europe SIM Card


  • JuniorSic

    https://fliphtml5.com/homepage/candetoxblend/can-detox-blend-%E2%80%93-detox-orina-l%C3%ADder-en-chile/

    Prepararse una prueba de orina ya no tiene que ser una pesadilla. Existe una alternativa científica que responde en horas.

    El secreto está en su combinación, que ajusta el cuerpo con nutrientes esenciales, provocando que la orina oculte los marcadores de THC. Esto asegura parámetros adecuados en menos de lo que imaginas, con ventana segura para rendir tu test.

    Lo mejor: es un plan de emergencia, diseñado para quienes enfrentan pruebas imprevistas.

    Miles de personas en Chile confirman su rapidez. Los paquetes llegan sin logos, lo que refuerza la confianza.

    Cuando el examen no admite errores, esta fórmula es la herramienta clave.


  • Cindynielvot
    cialis no prescription[/url] wellbutrin sr no prescription[/url] suppliers mumbai[/url] cialis[/url] pharmacy canada[/url] drugstore canada[/url] pharmacy [/url] suppliers[/url] pharmacy no prescription[/url] pharmacy[/url] amoxicillin antibiotic online[/url] line pharmacy with no prescription[/url]

  • RichardWaf

    Мега даркнет Мега даркнет Мега сайт Мега онион Мега ссылка Mega даркнет Mega сайт Mega онион Mega ссылка Mega darknet Mega onion


Leave a comment