Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • BrandonVon
    online casino bets, [url=https://dev.asixonline.com/oma/exploring-the-excitement-of-intensity-casino-5/]https://dev.asixonline.com/oma/exploring-the-excitement-of-intensity-casino-5/[/url] offer a energetic way to test your fortune. Players can enjoy a variety of games, from slots to classic games.

  • JessieOntox

    Поздравляю, ваша мысль пригодится
    jet x casino, [url=https://jetx-igra.top/]джет х[/url] привлекает игроков уникальной атмосферой и азартными играми. Таковые заведения предлагают шанс заработать деньги и погрузиться умопомрачительной атмосфере. Играя в разнообразные игры, можно испытать настоящее удовольствие от развлечений.


  • JohnathanNix
    Royal Reels 21 Casino, [url=https://anthony.anthonyevans.com/a-comprehensive-guide-to-royal-reels-com-australia/]https://anthony.anthonyevans.com/a-comprehensive-guide-to-royal-reels-com-australia/[/url] is a fantastic place for punters. With a wide selection of choices, it offers adventure for every kind of player. Join the experience today!

  • DannyNiz

    Не покупайте у данного селлера пока не решится ситуация https://dietfree.ru вот опять сегодня получил что заказал всё прошло ровно .быстро ,качество в этом магазине лучшее ,больше не где не заказываю .если нужно что то подождать я лучше подожду чем кидал буду кормить ,тоже влитал поначалу пока нашёл этот магазин ,по этому сам беру и друзьям советую .спасибо всей команде за отличную работу.с наступающими праздниками всех поздравляю.вообщем всем благодарочка.Красиво делаете. Так держать!


  • DannyNiz

    Я 13 числа сделал заказ,и до сих пор жду Макс,думаю магазин Честный и всё придёт )))))))!!!!!!!!Как придёт отпишусь обязательно сюда,компенсация обещена была 6 г :yeah:,всё же думаю Не разочаруют! https://mobtrade.ru Данный продукт не зашол в моё сознание:) его нужно бодяжить с более могучим порохом, будем пробовать АМ2233…номер отправления, по нему отслеживается посылка курьерской службы.


Leave a comment