Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielKaw

    Popular online top casino that offers users a wide range of entertainment: slot machine free daughter porno


  • Ronaldgah

    мои близкий поделился вашими контактами когда про бывали ваш товар) купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки 0,5 муки и реги 0,5Я ночью с ним договорился в аське,мне он тоже отвечал через 15-30 минут на сообщение)


  • LeonardSaple

    Looking for professional deep tissue massage in Thessaloniki https://therapeutiko-massage.gr/apokatastasi-meta-traumatismo/


  • CharlesHit

    pop over here [url=https://jaxx-web.org]jaxx wallet[/url]


  • LeonardSaple

    Looking for professional deep tissue massage in Thessaloniki βεντουζες για κυτταριτιδα αποτελεσματα


Leave a comment