Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • LeonardSaple

    Read our online casino guide learn how to play online официальный сайт Stake


  • ClayNum

    Большое Вам спасибо за помощь в этом вопросе. Я не знал этого.
    официальный сайт 1xbet, [url=https://1xbet-vmfkq.top/]https://1xbet-vmfkq.top[/url] предоставляет разнообразие спортивных матчей для игры. Здесь каждый могут насладиться в мир эмоций и заработать уникальные акции.


  • ndekCvbeilm

    «Мебельный базар» реализует обширный каталог мебельной продукции от топовых отечественных и импортных фабрик для квартир и коммерческих помещений в столице с транспортировкой по РФ. В наличии мебель для спален, залов, прихожих, кухонь, мягкие комплекты, столовые группы, гардеробные системы по персональным параметрам от производителей России, Италии, Белоруссии, Китая и Малайзии. Ищете мебель|мебель купить? Ознакомиться с полным каталогом товаров и оформить заказ можно на bazar-mebel.ru Компания обеспечивает квалифицированный монтаж изделий, транспортировку по Москве и Подмосковью, экспертные рекомендации при покупке и удобные способы расчета.


  • Francisviale

    dubai hills estate trade license number for dewa website https://ceritaarni.com/knight-frank-abu-dhabi.html spectrum silicon oasisdubai properties master community levy


  • SabrinaHipsy
    Not on Gamstop Casinos, [url=http://newstaffpro.com/wp/exploring-casinos-that-are-not-on-gamstop-where-to/]http://newstaffpro.com/wp/exploring-casinos-that-are-not-on-gamstop-where-to/[/url] offer players a unique gaming experience offering access to multiple online platforms. These casinos hold many exciting games, attracting bettors looking for alternatives.

Leave a comment