Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • LeonardSaple

    With an unbeatable selection of world videos, this collection makes it easy to capture jackie love porno


  • Brucejaink

    Это было и со мной. Можем пообщаться на эту тему.
    1 вин, [url=https://1win-ygd3.cam/]ван вин[/url] – Вино — это не просто напиток, это искусство, которое очаровывает. В каждом глотке раскрываются новые нотки, что делает его неповторимым. Пьют вино в праздниках и просто так, наслаждаясь его богатством.


  • Jameshap

    Ребята, для тех, кто только начинает разбираться в SEO, отличная статья-ликбез. Объясняется, зачем нужно продвижение, как оно работает и какие бывают инструменты. Рекомендую: https://radschool3.ru/2026/01/seo-prodvizhenie-sajta-chto-jeto-takoe-i-zachem-nuzhno/


  • LeonardSaple

    With an unbeatable selection of world videos, this collection makes it easy to capture kinechan porno


  • Robertquoto

    Pharmacological Institute or cialis cialis
    https://www.google.gg/url?sa=t&url=https://pharmacologicalsciences.com Pharmacological Sciences and https://501tracking.com/user/wjbphffqku/?um_action=edit viagra
    [url=http://loosia.ir/go/index.php?url=http://pharmacologicalsciences.com]Pharmacological Sciences[/url] Pharmacological Sciences or [url=https://www.snusport.com/user/oujbfxidiq/?um_action=edit]Pharmacological Sciences Research Institute[/url] Pharmacological Sciences Research Institute


Leave a comment