Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • MatthewBeapy

    reliable mexican pharmacies: reputable pharmacies in mexico – mexican pharmacies no prescription


  • Francisviale

    how to find property buyers in dubai https://crossroadscrc.org/villas-available-in-dubai-for-rent.html ec properties in dubaibuy apartment in silicon oasis dubai


  • GeorgeHew

    Заранее извиняюсь за оффтоп,просто решил сразу спросить ,чтобы не забыть.ответ будьте добры в ЛС. https://dinamo-avtosport.ru Магазин работает отлично!!! Работаю с ним давно!!! Бро ты лучший!!!)))на бизе хорошей контора была….да!


  • GeorgeHew

    Отличный магазин с отличным продуктом. купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки Не вздумайте платить ему без Гаранта через которого он не работаем,этим самым доказывает свою не надежность!С поиском клада не было не малейших заморочек.


  • Jamesevine

    Hi all! My name is Admin Read:

    Кракен – это идеальный способ делать покупки без лишних забот. В ассортименте Кракен вы найдете все, что нужно: от гаджетов до труднодоступных товаров. Благодаря быстрой доставке и легкому возврату товаров, kraken как зайти гарантирует, что покупки не доставят вам хлопот. Совершая покупки на kraken зеркала, вы получаете ежедневные скидки, эксклюзивные акции и множество других привилегий. Не теряйте время – совершайте покупки умнее и быстрее с Кракен уже сегодня!.
    кракен рабочая ссылка:https://nauivanow.com


Leave a comment