Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • GeorgeHew

    Заранее извиняюсь за оффтоп,просто решил сразу спросить ,чтобы не забыть.ответ будьте добры в ЛС. https://dinamo-avtosport.ru Магазин работает отлично!!! Работаю с ним давно!!! Бро ты лучший!!!)))на бизе хорошей контора была….да!


  • GeorgeHew

    Отличный магазин с отличным продуктом. купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки Не вздумайте платить ему без Гаранта через которого он не работаем,этим самым доказывает свою не надежность!С поиском клада не было не малейших заморочек.


  • Jamesevine

    Hi all! My name is Admin Read:

    Кракен – это идеальный способ делать покупки без лишних забот. В ассортименте Кракен вы найдете все, что нужно: от гаджетов до труднодоступных товаров. Благодаря быстрой доставке и легкому возврату товаров, kraken как зайти гарантирует, что покупки не доставят вам хлопот. Совершая покупки на kraken зеркала, вы получаете ежедневные скидки, эксклюзивные акции и множество других привилегий. Не теряйте время – совершайте покупки умнее и быстрее с Кракен уже сегодня!.
    кракен рабочая ссылка:https://nauivanow.com


  • Francisviale

    3 bedroom apartments to buy best real estate developers dubai good residential areas in dubaidubai market analysis


  • Justininwag
    Casinos Not on Gamstop, [url=http://noentry.pl/exploring-the-world-of-casinos-that-are-not-on-3/]http://noentry.pl/exploring-the-world-of-casinos-that-are-not-on-3/[/url] offer a unique opportunity for players seeking alternatives. These platforms are not part of the UK’s self-exclusion scheme, allowing gamblers to enjoy freedom in their gaming experiences.

Leave a comment