25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielKaw

    Ayo our casino games are absolutely goated come get some https://vegastarsonlinecasino.biz/au-2/

  • DaphneLoago
    , [url=http://bulutturizm.com/exploring-non-gamstop-casinos-accepting-players/]http://bulutturizm.com/exploring-non-gamstop-casinos-accepting-players/[/url] – Creative technology has transformed our daily lives. As society progresses, we discover new ways to engage with one another. Such evolution isn’t merely enhance efficiency but also offers opportunities for collaboration. Embracing these changes is vital for future development. The emergence of AI and machine learning signifies a new era in various industries.
  • GloriaSkype
    Finding the finest non GamStop casinos can enhance your gaming experience significantly. These operators offer a vast selection of games and bonuses. Explore the best non GamStop casinos, [url=http://www.yresearch.com.au/discover-casinos-that-bypass-gamstop-for-uk/]http://www.yresearch.com.au/discover-casinos-that-bypass-gamstop-for-uk/[/url] for premium entertainment without restrictions!
  • Michaelnug

    Meilleur Viagra sans ordonnance 24h [url=https://sansordonnancefr.icu/#]Viagra pas cher paris[/url] Viagra vente libre allemagne

  • Kennethinarp

    Привет всем!
    Биохакеры исследуют интервальное голодание и аутофагия клеток связь. Отказ от пищи на 16 часов запускает процесс очищения организма. Клетки утилизируют поврежденные компоненты и обновляются изнутри. Этот механизм замедляет старение и снижает риск многих заболеваний. Грамотный подход к окнам питания максимизирует пользу для здоровья.
    Гинекологи рекомендуют лечение атрофического вагинита в менопаузе местными средствами. Использование увлажняющих гелей и свечей с эстрогенами устраняет сухость. Терапия восстанавливает эластичность слизистых оболочек и предотвращает микротравмы. Регулярное применение средств улучшает качество интимной жизни женщины. Своевременное обращение к врачу предотвращает развитие воспалительных осложнений.
    Больше информации по ссылке – https://podcast.kz/e/8TBSYedTWKy
    витамины для мужчин при планировании беременности, карбокситерапия лица и тела, принципы правильного питания для похудения
    уход за швами после гинекологической операции, лечение мужского климакса андропаузы, что делать при высокой температуре у взрослого
    Здоровья и долголетия!

Leave a comment

Back to Workouts