Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11331 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RichardWaf
    Мега даркнет Мега сайт Мега онион Мега ссылка Mega даркнет Mega сайт Mega онион Mega ссылка Mega darknet Mega onion

  • HenryEvace

    visit homepage https://pokermira.com/casinos/


  • RichardWaf

    blacksprut ссылка blacksprut блэкспрут black sprut блэк спрут blacksprut вход блэкспрут ссылка blacksprut ссылка blacksprut onion блэкспрут сайт блэкспрут вход блэкспрут онион блэкспрут дакрнет blacksprut darknet blacksprut сайт блэкспрут зеркало blacksprut зеркало black sprout blacksprut com зеркало блэкспрут не работает blacksprut зеркала как зайти на blacksprut


  • avenue18

    Bravo, excellent idea and is duly


  • RichardWaf

    blacksprut com зеркало blacksprut блэкспрут black sprut блэк спрут blacksprut вход блэкспрут ссылка blacksprut ссылка blacksprut onion блэкспрут сайт блэкспрут вход блэкспрут онион блэкспрут дакрнет blacksprut darknet blacksprut сайт блэкспрут зеркало blacksprut зеркало black sprout blacksprut com зеркало блэкспрут не работает blacksprut зеркала как зайти на blacksprut


Leave a comment