25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Gabrielgex
    бюро перекладу документів, [url=https://ves.ac.in/dbc/2013/08/02/diem-certam-indicere/]https://ves.ac.in/dbc/2013/08/02/diem-certam-indicere/[/url] предлагает экспертные услуги в плане перевода для частных граждан и предприятий. Наши ораторы готовы предоставить знаниями в различных областях специализаций, что означает точность и адекватность запросам. В нашем бюро предлагать выгодные расценки и специальный подход к любой клиенту, что превращает нас верховным в отрасли.
  • JoshuaSuiff

    Levitra online pharmacy: Macksood Urology Urological Services – Levitra online USA fast

  • Miamit

    почти даром)
    Playing roulette not on gamstop, [url=https://taxi-marquette-lille.fr/discover-online-roulette-not-blocked-by-gamstop-4/]https://taxi-marquette-lille.fr/discover-online-roulette-not-blocked-by-gamstop-4/[/url] offers players a chance to enjoy the thrill of gambling without restrictions. Many websites provide exciting options, enabling players to explore various strategies. Discover how the mentioned platforms can enhance your gaming experience today!

  • Danielmam

    Unlock your potential by claiming the active https://www.wordsdomatter.com/board/board_topic/5204323/7327004.htm. Whether you love football, cricket, or live casinos, this offer makes every bet count.

  • ZaraGasty
    Туроператор Азурит, [url=https://4c-costruzionierestauri.com/2015/02/12/construction-forklift-buyers-guide/]https://4c-costruzionierestauri.com/2015/02/12/construction-forklift-buyers-guide/[/url] предлагает обширный альтернативы путешествий на разные направления. Каждое лето мы предлагаем совершенно новые маршруты и категории. Вы имеете возможность оценить идеальный путешествие вместе с Туроператором Азурит.

Leave a comment

Back to Workouts