25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Curtiscom

    More Help [url=https://y2matez.com/]download crypto futures bot[/url]

  • FrankJep

    Куда уж тут против авторитета
    Los establecimientos de apuestas sin licencia ofrecen una opciГіn interesante para muchos entusiastas del juego, aunque pueden traer peligros. Los Casinos Sin Licencia, [url=http://nb.daqin.cn/index.php/archives/203422]http://nb.daqin.cn/index.php/archives/203422[/url] no siguen las leyes locales, lo que puede dar a inconvenientes para los clientes.

  • Sarahthade
    септик для частного дома, [url=https://kta.inkindo.org/detail-blog/dpn-inkindo-audiensi-dan-diskusi-dengan-direktur-jenderal-dirjen-bina-konstruksi/]https://kta.inkindo.org/detail-blog/dpn-inkindo-audiensi-dan-diskusi-dengan-direktur-jenderal-dirjen-bina-konstruksi/[/url] – важное устройство для очистки сточных вод. Система позволяет эффективно очищать жидкости, охраняя природу. Выбор подходящей системы располагает от числа сточных вод и особенностей участка. Правильная установка оптимизирует риски проблем.
  • Sarahbup

    Я конечно, прошу прощения, но, по-моему, эта тема уже не актуальна.
    Casinos Not on Gamstop, [url=https://chocamobile.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-1999223609/]https://chocamobile.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-1999223609/[/url] offer players an opportunity to enjoy their favorite games without restrictions. Such casinos cater to those seeking more diverse choices. With attractive offers, players can indulge in their gambling preferences freely. Choose Casinos Not on Gamstop for an enhanced gaming experience!

  • DouglasGreve

    ?? Окупаемость обучения напрямую зависит от активности мастера в поиске клиентов https://filin-school.ru/kak-sdelat-seriy-tsvet-brovey
    При работе в салоне начинающий специалист может рассчитывать на 15-30 тысяч рублей в первый месяц https://filin-school.ru/modelirovanie-brovey-v-domashnikh-usloviyakh
    Мастера, работающие на себя, окупают вложения за 2-4 месяца при условии грамотного продвижения https://filin-school.ru/kozha-i-volosy-epilyatsiya-i-depilyatsiya

    ?? Бьюти-блогер — создает контент о красоте, зарабатывает на рекламе и продаже собственных продуктов https://filin-school.ru/kvadratnye-brovi-modelirovanie-i-korrektsiya-formy
    Требует навыков SMM и контент-маркетинга https://filin-school.ru/allergiya-na-tush-dlya-resnits-simptomy-proyavleniya-i-lechenie

    Адаптации к ключевым трендам: персонализация, экологичность, цифровизация https://filin-school.ru/mify-o-depilyatsii

    Современные визажисты часто сотрудничают с фотографами, стилистами и блогерами, а некоторые открывают свои школы https://filin-school.ru/shugaring-litsa-u-zhenschin-kak-pravilno-delat-v-domashnikh-usloviyakh

    Среди популярных услуг:

Leave a comment

Back to Workouts