Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielKaw

    We develop design documentation ourselves, cast parts from steel конус дробящий 1750


  • RobinGap

    The smells of Thailand from the roadside путешествие по Таиланду на арендованной машине


  • DanielKaw

    We develop design documentation ourselves, cast parts from steel дробилка смд 110


  • DanielKaw

    We develop design documentation ourselves, cast parts from steel ленточные конвейеры


  • Keithhic

    Macksood Urology: Macksood Urology Urological Services – Macksood Urology


Leave a comment