Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.
https://bpr-work.ru/
Современное образование требует новых подходов. Ищете интерактивная доска для детского сада? Интерактивные доски interaktivnoe-oborudovanie.ru/catalog/interaktivnoe-oborudovanie/interaktivnye-doski/ с проектором превращают обычный урок в увлекательное путешествие. Поставляем профессиональное оборудование для образовательных учреждений с полной услугой доставки и монтажа.
https://banglamovies.online/my-hero-academia_-heroes-rising-full-movie-download-in-dual-audio-720p/
Ищете надежное производство печатных плат с точными сроками и стабильным качеством? В «ТехноСвязь» вы получите полный цикл: проектирование, производство и монтаж плат — прототипы, серии, многослойные, на стеклотекстолите и алюминии. Современные технологии, качественные материалы и контроль на каждом этапе. Ищете шестислойные печатные платы? Подробнее и быстрый запрос на расчет: https://www.techno-svyaz.ru/ Наши специалисты одинаково четко ведут единичные и серийные заказы — с вниманием к срокам, деталям и вашему результату.
Backlinks SEO Google Websites Analyzers Redirects PR 8-10
SEO backlinks on Polish domains are a powerful method to increase your site’s position plus domain authority on Google search results.
Links are placed exclusively on links on genuine Polish discussion platforms, weblogs, along with discussion sections. Such approach represents organic link building which not merely improves SEO, while also brings in extra referral visitors through authentic user engagement.
Why go with this SEO solution?
100% Polish domains
Blend including forums, thematic blogs, and contextual comments
Organic backlink structure that Google values
Upon completion, of the work, you get comprehensive plus clear written report
Leave a comment