11535 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

11535 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JuniorSic

    https://www.behance.net/candetoxblend

    Afrontar un test preocupacional ya no tiene que ser una pesadilla. Existe una fórmula confiable que actúa rápido.

    El secreto está en su mezcla, que sobrecarga el cuerpo con creatina, provocando que la orina oculte los metabolitos de toxinas. Esto asegura un resultado confiable en menos de lo que imaginas, con ventana segura para rendir tu test.

    Lo mejor: no necesitas semanas de detox, diseñado para trabajadores en evaluaciones.

    Miles de usuarios confirman su seguridad. Los paquetes llegan sin logos, lo que refuerza la confianza.

    Cuando el examen no admite errores, esta fórmula es la elección inteligente.

  • cricketVegab
    very interesting, but nothing sensible

    http://abestnews.homes/

  • RobertEroca

    https://russpain.com/

  • Qyqithot

    Готовитесь к сезону? В Yokohama Киров подберем шины и диски под ваш стиль и условия дорог, выполним профессиональный шиномонтаж без очередей и лишних затрат. В наличии бренды Yokohama и другие проверенные производители. Узнайте цены и услуги на сайте: https://yokohama43.ru/ — консультируем, помогаем выбрать оптимальный комплект и бережно обслуживаем ваш авто. Надёжно, быстро, с гарантией качества.

  • RichardWaf

    kraken darknet kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет

Leave a comment

Back to Workouts