Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11564 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RichardWaf

    kraken onion ссылка


  • Timothybit

    На данный момент азартный рынок формируется невероятно, причём игроки имеют актуальные решения. Повышенное место занимает [url=https://www.osibiling.kz/]казино вулкан[/url] , данный сервис эффективно применяет мобильные решения в опыт. Перспектива становится ещё богаче.


  • RichardWaf

    kraken официальные ссылки


  • Marvinhox

    Казино Riobet слот Alchemy Ways


  • wuxurrdMek

    Visit the website https://mlbet-mbet.com/ and you will learn everything about the Melbet bookmaker, with which you can bet on sports and play in an online casino. Find out basic information, how to register, how to top up your balance and withdraw funds, everything about the mobile application and much more. Do not forget to use a profitable promo code on the website, which will give a number of advantages!


Leave a comment