Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11554 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Hepidesdaw

    Турагентство в Тюмени Акуна Матата Горящие туры. Поиск туров на сайте https://akuna-matata72.ru/ от всех надёжных туроператоров. Мы подберем Вам отдых по выгодным ценам. Туры в Турцию, Египет, Таиланд, ОАЭ, Китай (остров Хайнань), Вьетнам, Индонезию (остров Бали), Мальдивы, остров Маврикий, Шри-Ланка, Доминикану, Кубу и в другие страны. Туры из Тюмени и других городов. Мы расскажем Вам не только о пляжах, но и об особенностях безопасного и интересного отдыха в той или иной стране, про места, где лучше посетить экскурсии и любимые кафе.


  • difacaOxync

    Нужен надежный способ победить гепатит С? Велакаст — оригинальная комбинация софосбувира и велпатасвира с гарантией подлинности и быстрой доставкой по России. Ищете велакаст для лечения гепатита С? Velakast.com.ru Поможем подобрать оптимальный курс и ответим на все вопросы, чтобы вы стартовали терапию без задержек. Сделайте шаг к здоровью уже сегодня — оформите консультацию и получите прозрачные условия покупки.


  • Roberttooda

    бесплатная накрутка Телеграм


  • ShelbyVak

    African Cats KZ


  • Marvinhox

    Казино Pinco


Leave a comment