Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Tracycer

    https://smartgenrxusa.shop/# italian pharmacy online


  • Jonhok

    Да это фантастика
    A crypto wallet platform, [url=https://wallet-bread.com/]wallet-bread[/url] is essential for managing digital assets. Its safety is vital for users. With one simple interface, traders can easily store and exchange their cryptocurrencies.


  • lilavorBom

    В Хабаровске центр «Талисман» оказывает помощь при алкоголизме с 2009 года. Врачи-наркологи и психиатры проводят выведение из запоя на дому и в клинике, медикаментозное кодирование, детоксикацию с индивидуальным подбором программы. Ищете вызов нарколога на дом? Подробнее об услугах и ценах на talisman-khv.ru — здесь можно записаться на консультацию или вызвать специалиста. Помощь оказывается анонимно, у врачей есть все необходимые документы, центр работает без выходных.


  • Leonardchiem

    zoloft without rx [url=http://sertralineusa.com/#]order zoloft[/url] sertraline generic


  • kupit-dzhenerik-sialis-40mg.ru

    дженерик сиалис 40мг высокое качество
    по доступной цене быстрая доставка дженерика сиалис 40мг курьером по городу
    и области.


Leave a comment