Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JoeCen
    first of all this is a no deposit offer, which you receive immediately after authorization at [url=https://play-unibet.org/]unibet[/url], and secondly , 100% winnings up to 500 dollars.

  • Larrycip

    zoloft without rx: generic for zoloft – zoloft medication


  • Robertkam

    Ровный магаз , отвечаю https://naostatniguzik.com Jwh 203 порошок светло-желтого цвета у них, делал в пропорции 150-200мг на спичечный коробок микса, кролики довольны! 5-IAI пробывал 200мг по кишке, видимо нужно было сразу 300-400мг чтобы понять кайф!Столько лет на плаву!!!Это круто:)молодцы!!!Пример всем остальным. раньше вообще все говорили то что не растворяется это бутор а щас как я понимаю это в порядке вещей


  • Linwoodvon

    zoloft medication: Sertraline USA – zoloft no prescription


  • kuvangox

    ФСК «Родина» занимается популяризацией физической культуры в Москве, Твери и области начиная с 2019 года. Клуб включает секции футбола, баскетбола, волейбола, бокса, смешанных единоборств и рукопашного боя. Подробная информация о расписании тренировок и достижениях команд размещена на сайте https://rodinasportsclub.com в соответствующих разделах. Опытные инструкторы клуба организуют занятия для спортсменов любого уровня мастерства и возраста.


Leave a comment