Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JenniferacExy

    Браво, вы не ошиблись :)
    When looking for trustworthy options to play, non gamstop roulette sites, [url=https://www.flashbackstories.com/uk-roulette-not-on-gamstop-your-gateway-to-non/]https://www.flashbackstories.com/uk-roulette-not-on-gamstop-your-gateway-to-non/[/url] offer individual experiences for players. These platforms provide games without the restrictions of GamStop, allowing autonomy to enjoy spinning the wheel. Key factors to consider include transaction methods and player support, ensuring a smooth gaming experience. Choose non gamstop roulette sites for limitless entertainment and fun.


  • Jerrykeymn
    Online casinos have gained immense notoriety in recent years. Players can enjoy their favorite games from the ease of home. With Casino Online, [url=https://ibarraproperty.com/discover-the-thrills-of-21bets-casino-your/]https://ibarraproperty.com/discover-the-thrills-of-21bets-casino-your/[/url], thrilling options are just a click away, providing endless fun and opportunities to win big!

  • TracySpoli
    I ser en udødelig tid med kompiser, og dette endnu mere med Casino and Friends official, [url=https://eccolombia.com/2026/05/30/casino-and-friends-oplev-spilfaellesskabet-2011019390/]https://eccolombia.com/2026/05/30/casino-and-friends-oplev-spilfaellesskabet-2011019390/[/url]. For alle, der elsker lege, er det et sted, hvor man kan nyde uforglemmelige affærer.

  • mippoEveme

    Анапа — жемчужина черноморского побережья, и исследовать её по-настоящему можно только за рулём собственного, пусть и арендованного, автомобиля. Сервис https://auto-arenda-anapa.ru/ предлагает прокат без залога, без ограничения пробега и с неограниченной страховкой ОСАГО, что делает каждую поездку абсолютно беззаботной. Детское кресло и видеорегистратор включены в комплектацию, а оформление занимает три простых шага: выбрать автомобиль, отправить документы и указать место подачи. Команда профессионалов CarTrip всегда на связи в мессенджерах и готова ответить на любой вопрос. Путешествуйте свободно!


  • CharlesBoync

    нажмите здесь [url=https://tripscans75.group]tripscan вход[/url]


Leave a comment