Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11527 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RichardTraub

    Казино 1xslots слот 81 Vegas Magic


  • Robertmek

    ростест москва сертификация


  • KyxonAming

    КиноГо официальный сайт https://kinogo-1.top/ это самая большая бесплатная база контента в хорошем качестве HD и с качественной озвучкой. Смотрите фильмы, сериалы, мультики, аниме, в том числе самые главные новинки. Вы можете смотреть онлайн или скачивать на любое устройство от ПК, до телефонов и СмартТВ.


  • JorgeRet

    Казино 1xbet


  • JorgeRet

    Казино Вавада слот Admiral X Fruit Machine


Leave a comment