Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11518 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JoshuaHiexy

    Идеальный букет для подруги! Понравился сразу!
    <a href=https://chesskomi.borda.ru/?1-1-0-00002107-000-0-0-1752049868 >заказ цветов томск


  • JoshuaHiexy

    Прекрасные гиацинты! Аромат весеннего сада!
    <a href=https://aktivnoe.forum24.ru/?1-9-0-00001217-000-0-0-1752048312 >заказать цветы с доставкой в томске


  • Brianked

    Zombie Rabbit Invasion online Az


  • RichardWaf

    kraken darknet


  • Dannybix
    Everstake is built for proof-of-stake chains [url=https://ever-stake.app]Earn rewards easily with everstake — visit ever-stake.app[/url]

Leave a comment