Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11465 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JosephNes

    Цветы для кабинета – теперь там оазис!

    доставка цветов томск на дом


  • RichardWaf

    кракен онион тор


  • JosephNes

    Осенний микс – кусочек золотой осени в вазе!

    купить цветы в томске


  • JosephNes

    Букет для коллеги-мужчины – оценил, хоть “не любит цветы”!

    доставка цветов томск


  • Jamesmor

    Спасибо за креативный подход! Каждая ваша работа – маленький шедевр!
    купить пионы


Leave a comment