Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11366 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JeffreyFup

    Красочные астры! Осенняя палитра в букете!
    доставка цветов томск


  • Richardgus

    Цитата на открытке – в точку!
    доставка цветов томск на дом


  • Richardgus

    Дочка в восторге от цветочных мишек!
    цветы томск


  • Richardgus

    Пробка не испортила цветы – свежие!
    букет пионов


  • Richardgus

    Даже строгая директриса улыбнулась!
    розы купить в томске


Leave a comment