Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9656 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • SilasBum

    Lubisz kasyna online i automaty do gry? Zarejestruj się na slottica logowanie i zgarnij nagrody powitalne!


  • KelvinAtomE

    tadalafil online no rx: generic Cialis from India – cheap Cialis Canada


  • Leroygrels

    generic cialis tadalafil 20mg: buy Cialis online cheap – generic Cialis from India


  • RichardWaf

    blacksprut зеркало


  • macizClunc

    Автопитер – один из крупнейших интернет-магазинов автозапчастей. Предоставляем приемлемые цены, вежливое и грамотное обслуживание, большой выбор и отменное качество. Стараемся наши пункты самовывоза удобно располагать. https://autopiter.kg – тут заказы круглосуточно принимаются и обрабатываются. О предлагаемых запчастях мы все знаем. Готовы предоставить вам детальную информацию о любом товаре. Наш интернет-магазин – это верный выбор автовладельца. Среди наших клиентов будем рады вас видеть!


Leave a comment