Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9430 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Davidvegor

    Бабушка растрогалась до слез!

    букет невесты томск


  • Davidvegor

    Отзывчивые менеджеры и быстрая доставка.

    букеты томск


  • Davidvegor

    Подарочная упаковка – красиво!

    розы купить в томске


  • BurtonPsymn

    buy Cialis online cheap [url=https://tadalafilfromindia.com/#]cheap Cialis Canada[/url] generic Cialis from India


  • Davidvegor

    Собрали букет точно по моему описанию – молодцы!

    гипсофилы цена букета


Leave a comment