Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9250 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Jeffreycinny

    Continue Reading
    [url=https://agam.asia/news/]ASIA GLOBAL AVIATION MAINTENANCE[/url]


  • Altonvigma

    sГёndagsГҐpent apotek: TryggMed – strГёmpepГҐtrekker apotek


  • Williamsnazy

    http://snabbapoteket.com/# apotek sverige


  • RichardWaf

    Мега даркнет


  • ScottCag

    apotek kosttillskott [url=https://snabbapoteket.shop/#]kГ¶pa online[/url] apotek schampo


Leave a comment