Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Jamesgooke

    https://fleximedsindia.shop/# Online medicine order


  • JasonInake

    3 bedroom apartments for rent in dubai one bedroom apartment for sale in dubai Villas for sale in Al Mizhar 2


  • LawrenceRon

    СУПЕР!!! Отпад!!!
    Odkryj ekskluzywne egzotyczne owoce z dostawД…, [url=https://www.familyfriendscharity.co.uk/group-page/my-site-2-group/discussion/db45fe8b-c3af-4737-b9a0-2ee693be3a02]https://www.familyfriendscharity.co.uk/group-page/my-site-2-group/discussion/db45fe8b-c3af-4737-b9a0-2ee693be3a02[/url], ktГіre zapewniД… witalnoЕ›Д‡ do Twojej kuchni. OrzeЕєwiajД…ce owoce z rГіЕјnych zakД…tkГіw Е›wiata czekajД… na was. ZamГіw bezzwЕ‚ocznie i ciesz siД™ wyjД…tkowymi smakami prosto do twojego mieszkania.


  • RandyLyday

    http://easynorthrxs.com/# canada drugstore pharmacy rx


  • Jerryitest

    canada rx pharmacy world [url=https://easynorthrxs.shop/#]Easy North RX[/url] Easy North RX


Leave a comment