Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Rodneysap

    villa for rent overnight in dubai 2 bhk apartment for sale in dubai Villas for sale in Indigo Ville


  • Jamesshazy

    canadian pharmacy checker: Easy North RX – Easy North RX


  • DanielKaw

    Поселок «Репино» расположен в Домодедовском районе кп репино парк


  • Rogerdyday

    los algodones pharmacy online or los algodones pharmacy online mexican drug stores
    https://maps.google.cz/url?sa=t&url=https://mexicaredirect.com buying prescription drugs in mexico and http://www.jcdqzdh.com/home.php?mod=space&uid=967395 best mexican pharmacy
    [url=http://images.google.com.bz/url?q=https://mexicaredirect.com]online pharmacy[/url] legitimate mexican pharmacy online or [url=https://brueckrachdorf.de/user/zcjytmvjql/]mail order pharmacies[/url] buy drugs online


  • YvonneIcell
    najlepsie slovenske online casino, [url=https://www.rentavilla.gr/zahranine-online-kasino-pre-slovakov-vetko-o-3/]https://www.rentavilla.gr/zahranine-online-kasino-pre-slovakov-vetko-o-3/[/url] – NajlepЕЎie slovenskГ© online casino ponГєka ЕЎirokГє ЕЎkГЎlu hier vrГЎtane atraktГ­vnych bonusov. ZГЎujemcovia si mГґЕѕu vychutnaЕҐ interaktГ­vne zГЎЕѕitky priamo z pohodlia domova. RozmanitГ© moЕѕnosti tranzakciГ­ robia hranie jednoduchГЅm a osvieЕѕujГєcim. NavЕЎtГ­vte a uЕѕite si vzruЕЎenie!

Leave a comment