Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • PatrickBum
    Trova i migliori siti non aams italiani, [url=https://tobicon.jp/117715/]https://tobicon.jp/117715/[/url] che forniscono giochi d’azzardo online. Questi siti garantiscono bonus interessanti e un’ampia scelta di giochi per passare il tempo. Gioca responsabilmente e scopri nuovi orizzonti nel mondo del gioco, con siti non aams italiani sempre aggiornati.

  • Rodneysap

    nakheel noc centre apartments for sale in silicon oasis dubai dubai properties akg community center


  • StephenUrido

    mexican mail order pharmacy and mexico farmacia farmacias online usa
    http://www.iacconline.org/redirect.aspx?destination=http://mexicaredirect.com mexican pharmacies that ship to the united states and https://rightcoachforme.com/author/ewcwdancqq/ mexico pharmacy order online
    [url=http://www.google.co.id/url?sa=t&source=web&cd=2&sqi=2&ved=0ccqqfjab&url=http://mexicaredirect.com&rct=j&q=free]pharmacy in mexico online[/url] pharmacy mexico city and [url=http://www.donggoudi.com/home.php?mod=space&uid=4377665]best mexican online pharmacy[/url] mexipharmacy reviews


  • Jamesgooke

    https://fleximedsindia.shop/# indianpharmacy com


  • Jerryjoync

    Брал пару раз все было чотко!! всем советую) мефедрон, кокаин купить "Прошло 20 мин тишина,Думаю надо догнаться еще 2 делаю и тот же ЭфФект "качество реги просто супер,такого еще не встречали


Leave a comment