25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RobinGap

    Modern ranking (the process of distributing search results) is based on semantic https://renewablenergy-world.com/seo-prodvizhenie-sajtov-shinomontazha-v-2026-godu-arhitektura-liderstva-v-nejropoiske-i-lokalnoj-vydache.html

  • LindaSnark

    Ваша мысль великолепна
    1xbet зеркало, [url=https://1xbet-kad1e.cyou/]1xbet-kad1e.cyou[/url] – это удобный способ доступа к популярной букмекерской платформе. С учетом блокировок, геймеры ищут альтернативные решения. Используя зеркала, однозначно можно всеми функциями сайта без проблем. Это дает возможность ставить ставки в азартных играх без ограничений.

  • Agatahok
    In the realm of online gaming, speedy withdrawal casino options have become increasingly popular. Players seek efficient ways to access their winnings. By choosing a fast withdrawal casino, [url=http://mikrofinance.ctydio21test.com.ua/fast-payout-online-casino-quick-wins-at-your-2/]http://mikrofinance.ctydio21test.com.ua/fast-payout-online-casino-quick-wins-at-your-2/[/url], you can enjoy your earnings without long delays.
  • MatthewDyday
    La Red Notice Interpol, [url=http://www.uopt-za.com/2026/05/12/%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80/]http://www.uopt-za.com/2026/05/12/%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80/[/url] es un aviso internacional que busca la localizaciГіn y detenciГіn de fugitivos. Este instrumento permite a la policГ­a de distintos paГ­ses colaborar en la lucha contra el crimen. La efectividad de estas notificaciones radica en su amplia cobertura, lo que aumenta las posibilidades de arresto. Gracias a la Red Notice Interpol, las autoridades pueden proteger la seguridad pГєblica y llevar a los delincuentes ante la justicia.
  • Chrisgycle
    Online Casino, [url=https://digitalworldytourism.es/2026/05/16/wildwild-casino-login-process-a-step-by-step-guide-2/]https://digitalworldytourism.es/2026/05/16/wildwild-casino-login-process-a-step-by-step-guide-2/[/url] – Online Casino предлагает игрокам крупный ассортимент азартных РёРіСЂ. Казино-РёРіСЂС‹ Рё РёРіСЂС‹ РЅР° столах ждут вас. Выгодные предложения делают РёРіСЂСѓ еще более интересной.

Leave a comment

Back to Workouts