Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
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FIFA世界杯
2026 FIFA 世界盃 將由 48 支國家隊 參賽，本屆賽事將分成 12 組分組，每組 4 隊。各組前兩名 能夠進入 淘汰賽階段，展開 後續淘汰賽與冠軍爭奪戰。
本屆世界盃 預計在 2026 年 6 月 展開賽程。首場比賽 將由 墨西哥與南非交手，並在 6 月 12 日 於阿茲特克球場開打。同日後續賽程中，南韓將迎戰捷克。翌日，還有加拿大 VS 波士尼亞、美國 VS 巴拉圭等首輪比賽。
小組賽方面，A 組 包括 墨西哥、南非、韓國及捷克；B 組 包含 加拿大、波士尼亞、卡達與瑞士；C 組 則是 巴西、摩洛哥、海地與蘇格蘭同組。包括 巴西、法國、阿根廷、英格蘭、西班牙與德國等熱門球隊 都已確定分組結果。
晉級淘汰賽階段 預計於 7 月初 展開，16 強賽 大約在 7 月 4 日 登場，而冠軍戰預定於 7 月 19 日 舉辦，並誕生 2026 世界盃冠軍隊伍。
從過往戰績來看，墨西哥與南非曾於 2010 年世界盃 交手，最終以 1:1 平局收場，歷史交鋒仍保持均勢。
另外，足球比賽規則如越位、黃牌、紅牌、VAR 與點球判罰，依然是觀看比賽時的重要觀念，相關討論熱度不減。
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