Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielKaw

    You can learn here how to use a VPN to play at Australian online gambling platforms https://uberant.com/article/2164700-hunting-for-fortune-my-journey-through-geelongs-digital-casino-landscape-in-2026/


  • DanielKaw

    You can learn here how to use a VPN to play at Australian online gambling platforms https://saladeaulainterativa.pro.br/moodle/mod/forum/discuss.php?d=1908


  • DanielKaw

    You can learn here how to use a VPN to play at Australian online gambling platforms https://www.momentumphysicaltherapy.com.au/group/momentum-physical-th-group/discussion/df521eec-3c92-4eba-8746-f6d4613fb874


  • KennethSmuth

    Cialis over the counter Cialis without a doctor prescription – cheapest cialis


  • MarciaDuh

    круто))) хорошая отмазка)))
    1xbet, [url=https://spmbonline.mtsannawawi02.sch.id/discover-1xbet-free-casino-in-cameroon-a-guide-to-2/]https://spmbonline.mtsannawawi02.sch.id/discover-1xbet-free-casino-in-cameroon-a-guide-to-2/[/url] предлагает уникальную возможность для геймеров по увеличению дохода. Используя платформы, имеется шанс конкурировать на разнообразных спортивных дисциплинах.


Leave a comment