25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Marynef
    Online casino games, [url=https://yaari.co.in/olimp-casino-uzbekistan-a-comprehensive-guide-to-7/]https://yaari.co.in/olimp-casino-uzbekistan-a-comprehensive-guide-to-7/[/url] offer an thrilling way to explore your favorite pastimes. With many options available, players can pick from poker and real-time experiences.
  • TomLig
    nuevos casinos online, [url=https://www.storiedaerebor.it/los-mejores-casinos-en-linea-en-chile-diversion-y/]https://www.storiedaerebor.it/los-mejores-casinos-en-linea-en-chile-diversion-y/[/url] – Los nuevos casinos online ofrecen una oportunidad para entretenerse con tГ­tulos innovadores. Los casinos ofrecen regalos atractivas para los usuarios, animГЎndoles a explorar sus experiencias de apuestas.
  • doseddWRiff

    役立つ情報をお探しですか子供 留守番 何歳から 法律, ペーパードライバー 克服できなかった, 富良野 子供 ホテル, 小学校 個人面談 子供と一緒, 2人組 ？https://dragon737.com/ にアクセスすれば、これらのトピックをはじめ、あなたが興味を持つあらゆるトピックに関する包括的な情報を見つけることができます。このブログはユーザーフレンドリーな設計に

  • sucibonLap

    ООО «РазВикТрейд» — белорусский производитель пресс-форм и изделий из пластика с опытом более 10 лет на рынках Беларуси и России. Предприятие берёт на себя весь процесс — от разработки 3D-модели и производства пресс-формы до серийного литья и доставки заказчику. На https://press-forma.by/ доступен бесплатный расчёт стоимости проекта. Производственная площадь 1000 кв.м. и 24 единицы оборудования обеспечивают выпуск до 1,5 млн изделий в месяц. По сравнению с китайскими поставщиками клиенты получают рост чистой прибыли в 2–3 раза.

  • Donaldsic
    Реализация твердых сплавов типа «Победит» ориентирована на производителей металлорежущего и бурового инструмента.

    https://rms-ekb.ru/catalog/ugolok-stalnoi/ugolok-iz-konstruktsionnoi-stali-25kh25kh4-mm-x2crnimosi18-5-3-en-10088-3/

Leave a comment

Back to Workouts