Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Kimberlyzet

    Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, пообщаемся.
    basswin casino, [url=https://basswin-uk.casino/]https://basswin-uk.casino/[/url] features an exciting journey for fans. With diverse games and captivating bonuses, customers can appreciate hours of fun. The user-friendly interface ensures a seamless gaming experience, making basswin casino a top choice.


  • RobinGap

    Grab your seat and lose yourself in the ultimate casino games universe to unrave Mostbet Casino


  • DanielKaw

    Мечтаете о собственном доме на природе, вдали от городской суеты? Коттеджный поселок «Дачная практика 2» кп дачная практика 2


  • RobinGap

    Grab your seat and lose yourself in the ultimate casino games universe to unrave https://fio.kz/


  • Mariannebleab
    О— ОґО·ОјОїП„О№ОєПЊП„О·П„О± П„П‰ОЅ ОѕО­ОЅО± online ОєО±О¶ОЇОЅОї, [url=https://broductions.co.uk/page-143/]https://broductions.co.uk/page-143/[/url] О­П‡ОµО№ О±ПЂОїОіОµО№П‰ОёОµОЇ П„О± П„ОµО»ОµП…П„О±ОЇО± П‡ПЃПЊОЅО№О±. ОџО№ ОµОЅОґО№О±П†ОµПЃПЊОјОµОЅОїО№ ОјПЂОїПЃОїПЌОЅ ОЅО± О±ПЂОїО»О±ПЌПѓОїП…ОЅ ОјО№О± ОµОјПЂОµО№ПЃОЇО± ПѓОµ ПЂОїО»О»О­П‚ ОґО№О±П†ОїПЃОµП„О№ОєО­П‚ ПЂО±О№П‡ОЅОЇОґО№О±. О¤О± ОјПЂПЊОЅОїП…П‚ ПЂОїП… ПЂПЃОїПѓП†О­ПЃОїОЅП„О±О№ ОµОЇОЅО±О№ О±ПЃОєОµП„О¬ ОіО№О± ОЅО± ПЂПЃОїПѓОµО»ОєПЌПѓОїП…ОЅ О±ПѓП…ОіОєПЃО¬П„О·П„ОїП…П‚ ПЂО±ОЇОєП„ОµП‚.

Leave a comment