Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10111 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RichardWaf

    kraken актуальные ссылки kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет


  • lususSam

    OMBRAPROFILE — решения для современных интерьеров: профили для скрытого освещения, ровных линий и аккуратных стыков. Мы помогаем архитекторам и монтажникам воплощать идеи без компромиссов по качеству и срокам. Подробнее о продуктах, доступности и условиях сотрудничества читайте на https://ombraprofile.ru/ — здесь же вы найдете каталоги, инструкции, сервис поддержки и актуальные акции для профессионалов и частных клиентов.


  • MebonykaleExham

    Levothyroxine 75mcg buy online cheap [url=http://canadianapharcharmy.com/]Canadian Pharcharmy Online[/url]
    [url=http://skyph.net/]myskypharmacy[/url]
    [url=http://clspharmacy.com/]canadian pharmacies online[/url]
    [url=http://canadianpharmacy24hr.online/]canadian pharmacy online no script[/url]
    [url=http://healthymenviagra.com/]healthy man viagra[/url]
    [url=http://canadianonlinepharmacy.net/]canadian pharmacy[/url]
    [url=http://pharmacynoprescription.com/]www.prescriptionpillspharmacyrx.ru[/url]
    [url=http://certifiedonlinepharmacy.com/]canada pharmacy online no prescription[/url]
    [url=http://supremesuppliers.net/]order cipro online supreme suppliers[/url]
    [url=http://pharmacynoprescription.com/]canada pharmacy no prescription[/url]
    [url=http://canadapharmacytt.com/]canadian pharcharmy online[/url]
    [url=http://xyzpharm.com/]propecia without prescription[/url] Zyban


  • DenissearE
    Если автомобиль внезапно вышел из строя – не беда! Наш автосервис 5 Бокс https://auto-5-box.ru поможет быстро вернуть его в строй. Мы предлагаем срочный ремонт двигателя, ходовой части, систем зажигания и электроники. При необходимости выездной мастер приедет на место для первичной диагностики. У нас доступные цены и полный спектр услуг – от простой замены масла до сложного капитального ремонта. Все работы выполняются по согласованному прайсу, без скрытых платежей. Мастера нашего автосервиса работают с автомобилями любых марок – от отечественных до премиальных иномарок. Мы ценим ваше время и делаем все, чтобы ремонт прошел максимально оперативно. Обслуживание у нас – это гарантия надежности и спокойствия на дороге.

  • MarcusCouse
    Fluxbeam.xyz built for seamless swaps [url=https://fluxbean.com]Experience effortless swaps at fluxbean.com[/url]

Leave a comment