15069 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15069 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelmalse

    Заказала цветы в район Кольцевой – курьер нашел нужный подъезд!

    гипсофилы цена букета

  • RandycamplLog
    male[/url] [url=https://healthymaleviagra.com/]healthy man viagra[/url] [url=http://canadianonlinepharmacy.net/]canadian 24 hour pharmacy[/url] [url=http://pharmwithoutaprescription.com/]online cialis[/url] [url=http://uuuppharmacy.com/]uuuppharmacy.com here[/url] [url=http://1mgpharm.com/]retin a without prescription[/url] [url=http://canadapharmacyonlinedrugstore.com/]on line pharmacy[/url]
  • Carloswah

    Инфа с вашего сайта. Я уже брал 6-APB, и выглядел он несколько иначе. https://taxi-sedan.ru бразы, ничего сказать не могу, первый раз столкнулась с магазином, 9 числа оплатила, сегодня уже сктинул трек. Но в чем суть оператор в аське сказал пару-тройку дней, посмотрела трек, рассчитано аж на 22 июля. Вот как-то так… И это курьерка. Заберу отпишу. Всем хорошего прихода)

  • Michaelmalse

    Доставка в Черемошники заняла меньше часа, хотя был час пик!

    доставка цветов томск на дом

  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает широкий ассортимент качественных изделий из нестандартных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от небольших закупок до обширных поставок, мы обеспечиваем быстрое выполнение вашего заказа.
    Каждая единица изделия подтверждена требуемыми документами, подтверждающими их качество. Превосходное обслуживание – наш стандарт – мы на связи, чтобы улаживать ваши вопросы и предоставлять решения под требования вашего бизнеса.
    Доверьте потребности вашего бизнеса профессионалам РедМетСплав и убедитесь в гибкости нашего предложения
    Наша продукция:

    Лента кобальтовая Stellite 228 Лента кобальтовая Stellite 228 – это высококачественный материал, созданный для применения в условиях высоких температур и сильных механических нагрузок. Благодаря своим уникальным характеристикам, эта лента обеспечивает высокую коррозионную стойкость и отличную износостойкость. Она идеально подходит для использования в различных отраслях, включая нефтегазовую и аэрокосмическую. Если вы хотите повысить надежность своих изделий, то купить Лента кобальтовая Stellite 228 – это правильное решение. Не упустите возможность инвестировать в качество и долговечность!

Leave a comment

Back to Workouts