Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15122 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dwightarrom

    Превью букетов в категориях – видно все варианты!

    купить цветы в томске


  • Dwightarrom

    Фотографии упаковки – видно, как будут доставлять!

    заказ цветов томск с доставкой


  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает широкий ассортимент высококачественных изделий из редких материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от мелких партий до крупных поставок, мы обеспечиваем быстрое выполнение вашего заказа.
    Каждая единица продукции подтверждена всеми необходимыми документами, подтверждающими их качество. Опытная поддержка – наша визитная карточка – мы на связи, чтобы разрешать ваши вопросы а также адаптировать решения под специфику вашего бизнеса.
    Доверьте вашу потребность в редких металлах профессионалам РедМетСплав и убедитесь в гибкости нашего предложения
    поставляемая продукция:

    Проволока магниевая МА19 Полоса магниевая МА19 – это высококачественный продукт, разработанный для различных промышленных и строительных нужд. Изготавливаемая из легкого и коррозионностойкого магния, эта полоса идеально подходит для применения в условиях, требующих высокой прочности и низкого веса. Сегодня многие специалисты и профессионалы выбирают именно полосу магниевую МА19 за ее надежность и долговечность.Если вы хотите купить Полоса магниевая МА19, обратите внимание на ее параметры, которые могут удовлетворить ваши потребности в проекте. Этот продукт станет отличным решением для повышения эффективности и снижения затрат.


  • Dwightarrom

    Фильтры по цене и типу цветов – быстро нашла нужный вариант!

    свадебный букет


  • Dwightarrom

    Цены сразу с доставкой – никаких сюрпризов при оплате!

    доставка цветов томск


Leave a comment