Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15139 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelmalse

    Доставка в район Ново-Южный заняла всего 45 минут!

    доставка цветов


  • Michaelmalse

    Букет для учительницы в школу №40 привезли к первому уроку!

    купить цветы томск


  • SheilaNot

    Если вы занимаетесь производством и нуждаетесь в поставке самых качественных тугоплавких металлов, то ООО “РМС” – ваше лучший выбор. Наша компания занимается на рынке поставок тугоплавких металлов уже многих лет, что дает нам возможность предоставлять только качественный продукт своим клиентам.

    Основные преимущества ООО “РМС”:
    1. Любые объемы поставок.
    2. Широкий ассортимент тугоплавких металлов.
    3. Полный комплект документов.
    4. Всесторонняя поддержка клиентов.

    Зачем искать в других местах, если rms-ekb.ru всегда в вашем распоряжении?

    Наши специалисты всегда рады помочь вам с любыми вопросами.. Обратитесь к нам прямо сейчас и проверьте в достоинствах нашего редкого металла.

    Ваш надежный поставщик, ООО “РМС”

    поставляемая продукция:

    Титановая труба ПТ-3ВМ 70×4 ГОСТ 24890 – 81


  • Michaelmalse

    Доставка в Каштак работала даже в праздничный день – ценим такой сервис!

    купить цветы томск


  • JerryPrilk

    If you want to receive the exclusive betwinner welcome bonus, go to https://bet-promo-codes.com/sportsbook-reviews/betwinner-registration/ and fill in your details during registration. The reward will be credited after your first deposit.


Leave a comment