Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15186 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JerryVox

    Ваши розы с “морозным” напылением – зимняя сказка в июле!

    белые розы купить томск


  • ArtisanTem

    Творчество доступно каждому. Главное – желание и немного вдохновения https://artisanalcrafts.ru/


  • JerryVox

    Доставка с каллиграфией – имя получателя выведено лепестками!

    кустовые розы купить в томске


  • Jamesdet

    TG @‌LINKS_DEALER | EFFECTIVE SEO LINKS FOR SPINBETTER.BET


  • Kenneththiff

    В кафе тараканы? Вызовите дезинфекция после потопа!
    обработка детского сада


Leave a comment