Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15199 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelmalse

    Доставка в район Кольцевой сработала без нареканий!

    гипсофилы цена букета


  • Lorinuh

    Что ж получается?
    Traders need only select chart settings to see the changes taking place in the market every minute when trading [url=https://web-pocketoption.org/pocketoption-trade-sign-in-secure-login-portal-2024/]https://web-pocketoption.org/pocketoption-trade-sign-in-secure-login-portal-2024/[/url].


  • ArtisanTem

    Хотите научиться чему-то новому? Начните с простого ремесла – это проще, чем кажется https://artisanalcrafts.ru/


  • JerryVox

    Букет “Галактика” – розы с мерцающими звездами!

    Розы на 8 марта


  • Dwightarrom

    Сайт не перегружен информацией – всё по делу!

    букет цветов томск


Leave a comment