Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14682 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dwightarrom

    Выбор дополнительных опций – можно добавить открытку!

    букеты томск


  • Dwightarrom

    Подписка на рассылку – первой узнаю о скидках!

    доставка цветов в томске


  • Michaelmalse

    Букет для сестры в район Гавань привезли с инструкцией по уходу!

    доставка цветов в томске


  • Michaelmalse

    Доставка в район Черемошники заняла всего 35 минут!

    букет невесты томск


  • napaplic

    Ищете бетон в Лобне? Посетите сайт Русь Строй https://rus-stroy.net/ и вы сможете купить бетон в по низкой цене с доставкой от производителя. Мы осуществляем круглосуточная доставку собственным автопарком бетономешалок. Посмотрите на сайте наш ассортимент и стоимость продукции. Полный контроль качества и соблюдение стандартов.


Leave a comment