Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10104 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Brucescugs

    on line pharmacy with no prescription


  • Xubukalteasy

    На сайте https://avtoklavy-market.ru/ получите всю важную информацию, которая касается автоклавов, использующихся для стерилизации, консервирования в домашних условиях. Покупая подобные варианты, необходимо учесть определенные параметры. К примеру, то, как работает устройство, какие технологии применяются и каковы особенности изделий. В состав устройства входит корпус, который создан из нержавеющей стали, крышка, оснащенная уплотнителем, манометр, который контролирует внутреннее давление. Также входит и предохранительный клапан.


  • Wayneliple

    https://rutube.ru/channel/31906501


  • Hexaflbrinc

    Looking to create your own cryptocurrency exchange? Visit https://whitelabelexchange.io/ for ready-made white-label solutions. It includes a robust trading engine, secure wallet integration, and an intuitive user interface. Get access to comprehensive tools to succeed!


  • ScottieDerie

    other https://web-counterparty.io


Leave a comment