Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9993 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steveboync

    porno


  • Bekalhmuh

    Посетите сайт https://psyhologi.pro/ и вы получите возможность освоить востребованную профессию, такую как психолог-консультант. Мы предлагаем курсы профессиональной переподготовки на психолога с дистанционным обучением. Узнайте больше на сайте что это за профессия, модули обучения и наших практиков и куратора курса.


  • Vugagttex

    Выгодные и безопасные переводы в Китай через японский фонд. babapay.io/JapanOrder – благодаря партнерским финансовым инструментам операции проходят по честному курсу и без скрытых комиссий. Каждый перевод надежно защищен и проходит без риска блокировок. Подходит для частных лиц и бизнеса, которые ценят прозрачность и выгоду.


  • Briannub

    можно проверить ЗДЕСЬ [url=http://rust-vodkabet.com/]vodkabet[/url]


  • CoreySer

    содержание [url=https://trip-scan.us/]Трипскан без впн[/url]


Leave a comment