Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15001 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JeremyCot

    https://www.storeboard.com/RonnieParrini


  • Darrylreevy

    usa no subscription pharmacy


  • VanceWrits

    http://registr-a.ru


  • Memolwhoff

    Строительство деревянных домов под ключ по доступной цене в Москве и Московской области от Дом Гермес https://domgermes.ru/ – это строительство по индивидуальным проектам, устройство инженерных коммуникаций, благоустройство и многое другое. Ознакомьтесь с нашими работами на сайте, а также каталогом каркасных домов, бань, садовых строений, домов из бруса и бревна.


  • JeremyCot

    https://cristiannpue749.mystrikingly.com/


Leave a comment